여름철 더위를 먹었을 때의 대처법과 예방법은 매우 중요합니다. 더위를 먹는 것은 열사병이나 열탈진과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 이를 예방하고 대처하는 방법을 잘 알아두어야 합니다.더위를 먹었을 때의 대처법즉시 시원한 곳으로 이동: 더위를 먹었을 때는 신속히 시원한 장소로 이동하는 것이 중요합니다. 에어컨이 있는 실내나 그늘진 곳으로 이동하세요.수분 보충: 물이나 전해질이 함유된 음료를 섭취하여 체내 수분을 보충하세요. 단, 너무 차가운 음료는 피하세요.옷을 느슨하게 하고 몸을 식히기: 몸을 식히기 위해 느슨한 옷을 입고, 물을 적신 수건이나 스펀지로 몸을 닦아주거나 샤워를 하세요.휴식: 충분한 휴식을 취하여 몸의 온도가 내려갈 수 있도록 합니다. 가능한 한 몸을 움직이지 않도록 하세..