운동화 살때 꿀팁(2. 테니스화)

테니스화는 테니스 코트에서의 빠르고 다양한 움직임을 지원하도록 설계되어 있습니다. 테니스화는 발을 보호하고 지지하며, 코트에서의 다양한 움직임에 필요한 접지력과 안정성을 제공합니다. 테니스화에 대해 구체적으로 설명해 드릴게요.

 

테니스화 고를 때 생각해봐야 하는 것들

1. 접지력(Traction)
   • 밑창 패턴: 코트 표면에 따라 다양한 밑창 패턴이 있습니다. 하드코트용, 클레이코트용, 잔디코트용 등 각기 다른 패턴이 최적의 접지력을 제공합니다.
   • 고무 소재: 내구성과 접지력이 뛰어난 고무 소재가 사용됩니다.
2. 안정성(Stability)
   • 옆면 지지대: 옆으로 빠른 방향 전환이 많은 테니스 특성상 발목과 발을 지지하는 옆면 지지대가 중요합니다.
   • 발목 지지: 발목 부분이 높은 디자인이 더 많은 지지력을 제공하며, 부상 방지에 도움이 됩니다.
3. 내구성(Durability)
   • 밑창 내구성: 특히 하드코트에서 오래 사용할 수 있도록 내구성이 강한 밑창이 필요합니다.
   • 보강된 앞코: 발가락 부분이 강화되어 있어 끌림과 마찰에도 잘 견딥니다.
4. 쿠션(Cushioning)
   • 중창 쿠션: 충격 흡수를 돕고, 발의 피로를 줄여주는 중창 쿠션이 중요합니다.
   • 발 뒤꿈치 쿠션: 착지 시 충격을 완화하는 역할을 합니다.
5. 통기성(Breathability)
   • 메쉬 소재: 발의 열기를 배출하고 통기성을 높여줍니다.
   • 통풍 구멍: 신발의 특정 부위에 통풍 구멍이 있어 발의 환기를 돕습니다.

코트 종류에 따른 테니스화 선택

• 하드코트(Hard Court)
  • 특징: 가장 일반적인 코트 종류로, 단단하고 평평한 표면입니다.
  • 추천 신발: 내구성이 강한 밑창과 중간 정도의 접지력을 제공하는 신발. 밑창 패턴은 대부분이 일관되며, 쿠션이 중요한 요소입니다.

하드코트

• 클레이코트(Clay Court)
  • 특징: 부드러운 흙 표면으로, 발이 미끄러질 수 있습니다.
  • 추천 신발: 점토가 잘 빠져나갈 수 있는 헤링본 패턴의 밑창을 가진 신발. 접지력과 견인력이 중요한 요소입니다.

클레이코트

• 잔디코트(Grass Court)
  • 특징: 매우 빠른 표면으로, 미끄러지기 쉽습니다.
  • 추천 신발: 작은 돌기 패턴의 밑창을 가진 신발. 미끄럼 방지와 빠른 방향 전환을 돕는 설계가 중요합니다.

발 모양에 따른 테니스화 선택

1. 평발(Flat Feet)
   • 특징: 아치가 거의 없는 발 모양.
   • 추천 신발: 추가적인 아치 지지력과 안정성을 제공하는 신발.
2. 중간 아치(Normal Arch)
   • 특징: 일반적인 발 모양.
   • 추천 신발: 일반적인 쿠션과 지지력을 제공하는 신발.
3. 높은 아치(High Arch)
   • 특징: 아치가 높은 발 모양.
   • 추천 신발: 추가적인 쿠션과 충격 흡수를 제공하는 신발.

테니스화 구매 시 유의 사항

1. 사이즈: 발이 코트에서 움직일 때 편안하게 느껴지는지 확인합니다. 보통 운동할 때 신는 양말을 착용하고 신발을 신어보세요.
2. 착용 테스트: 매장에서 실제로 걸어보고, 옆으로 움직여 보며 신발의 착용감을 확인합니다.
3. 주기적인 교체: 테니스화는 사용 빈도와 강도에 따라 주기적으로 교체해야 합니다. 밑창이 닳거나 지지력이 떨어졌다면 새 신발로 교체하는 것이 좋습니다.

자신의 발 모양과 코트 유형에 맞는 테니스화를 선택하면, 더욱 편안하고 안전하게 테니스를 즐길 수 있습니다.